Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2017
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2075 kcal
|
Rasva: 123,22g | Prot: 86,95g | Hh: 153,43g.
Aamiainen: Русское Молоко Кефир 1%, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%. Lounas: Русское Молоко Кефир 1%, Благода Творог Обезжиренный Легкий. Päivällinen: Сухари, Альпен Гольд Шоколад Фундук, От Мартина Семечки Отборные, Lay's Чипсы. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|