Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2017
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
424 kcal
|
Rasva: 10,97g | Prot: 20,26g | Hh: 60,10g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Банан, Помидоры Черри, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Яичный Белок, Простоквашино Молоко 1,5%, Bruggen Мюсли с Изюмом и Орехами. lisää...
|
Painonnousu 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - p.alena_87
|