Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2017
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1545 kcal
|
Rasva: 35,55g | Prot: 51,77g | Hh: 265,84g.
Lounas: Auchan Baguette de Pain Classique, Monoprix Houmous, Bonne Maman Petits Cookies Pépites de Chocolat, Abricots, Tomates Cerises, Panzani Sauce Tomates et Basilic, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Panzani Tagliatelle. Päivällinen: Ming Vinaigre de Riz, Concombre (Pelé), Sushi Shop Sushi Saumon, Sushi Shop Sushi Thon, Sushi Shop Riz Vinaigré. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|