Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2017
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1207 kcal
|
Rasva: 22,83g | Prot: 60,28g | Hh: 189,82g.
Aamiainen: Italac Leite Desnatado, Linea Shake de Morango. Lounas: Batata Inglesa Cozida, Creme de Milho, Tio João Arroz Integral Cozido, Hortifruti Patinho Moído. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - danitrintaria
|