Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2017
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1221 kcal
|
Rasva: 29,21g | Prot: 52,49g | Hh: 194,08g.
Aamiainen: Славянка Конфета Шоколадная, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Творожная Запеканка с Отрубями ТА. Lounas: Рот Фронт Карамель Лимончики, Винегрет без Масла, Свинина Отварная, Картофель Отварной. Päivällinen: Жареное Яйцо без Жира, Яичный Белок. Välipalat/Muut: Финик, Чернослив, Курага, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Апельсин, 365 Дней Томатный Сок, Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasiya969
|