Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2017
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 21,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
396 kcal
|
Rasva: 14,44g | Prot: 12,23g | Hh: 56,46g.
Aamiainen: Сибирский Кедр Мармелад Ягодень (Облепиха, Брусника, Черноплодная Рябина), Простоквашино Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб, Мюсли с Фруктами, Эвалар Семена Льна, Зеленый Чай. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|