|
Stopp - Falsche Richtung 🙄
|
96,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1572 kcal
|
Rasva: 47,90g | Prot: 66,11g | Hh: 223,92g.
Aamiainen: Banane, Alpro Schoko Sojamilch, Ölz Vollkorn Soft Sandwich, Merkur Immer Gut Erdnussbutter. Päivällinen: Iglo Blattspinat, Pasta Nuova Gnocchi, Salakis Schafkäse Light. Välipalat/Muut: Zestonics Chlorophyll, Vöslauer Balance Erdbeere Pfeffer. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lilfirefly
|