Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2017
|
48,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1564 kcal
|
Rasva: 54,14g | Prot: 100,81g | Hh: 176,24g.
Aamiainen: Twix Имбирное Печенье, Банан, Хохланд Сыр Креметте, Милково Сыр Адыгейский, Пей Молоко Молоко, Край Каравай Хлеб Финский. Lounas: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Банан. Päivällinen: Банан, Киви, Пестравка Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|