Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2017
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1477 kcal
|
Rasva: 70,96g | Prot: 49,52g | Hh: 164,00g.
Aamiainen: Чай с Молоком и Сахаром, Морская Планета Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной. Lounas: Пицца с Ветчиной и Грибами, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра, Хлеб Черный, Борщ, Салат Оливье. Päivällinen: Чистая Линия Мороженое Эскимо. Välipalat/Muut: Черешня, Кофе с Молоком, Золотой Колос Пирожное Буше. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Makulshina
|