Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2017
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1192 kcal
|
Rasva: 59,59g | Prot: 67,86g | Hh: 98,14g.
Aamiainen: Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленый Лук, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Гречка с Мясом, Сметана, Щи с Мясом. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Плов с Говядиной, Яблоко Зеленое, Жареная Говядина (Только Постное). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marinanika
|