Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2017
|
97,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1321 kcal
|
Rasva: 64,01g | Prot: 78,27g | Hh: 109,72g.
Aamiainen: Печенье, Сырники VI, Черешня, Сырники Домашние, Диyes Батончик Мюсли, Говяжий Фарш, Куриный Фарш, Сметана, Салат Овощной. Lounas: Orion Choco Pie, Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Груша. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|