Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2017
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1478 kcal
|
Rasva: 56,32g | Prot: 70,30g | Hh: 187,89g.
Aamiainen: Арахисовая Паста, Мёд, Печенье Мария, Льняное Масло. Lounas: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Чудохлеб Хлеб Зерновой, Оливье с Курицей. Päivällinen: Мёд, Арахис, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Магнолия Салат Греческий, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Изюм, Джанкойское Молоко Творог Нежирный. Välipalat/Muut: Зефир, Абрикосы, Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna Zvezdnaya
|