Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2017
|
50,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1785 kcal
|
Rasva: 43,17g | Prot: 115,71g | Hh: 207,30g.
Aamiainen: Prana on Power Plant Protein Coconut Milk. Lounas: Gloria Jeans Caffe Latte Soy Milk (Regular), Egg and Lettuce Sandwich, Coopers Pale Ale. Päivällinen: Roast Eggplant with Tahini Yoghurt. Välipalat/Muut: Chobani Blueberry Non-Fat 0% Greek Yogurt, McVitie's Digestive Milk Choc. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|