Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2017
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
312 kcal
|
Rasva: 23,60g | Prot: 20,43g | Hh: 2,68g.
Aamiainen: Ашан Сыр Российский 50%, Яичница (с Целым Яйцом). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
|
Painohistoria - shafranskys.art
|