|
10.06.17. Повис живот вниз как шарик. Есть фото от 9 июня. Начала носить пояс.
10 числа в сб читмил. Пицца. Ил патио. Есть фото. Я в Поясе поедаю пиццу
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1267 kcal
|
Rasva: 58,26g | Prot: 53,69g | Hh: 153,83g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Каша Овсяная, Жареное Яйцо, Помидоры. Lounas: Тирамису, IL Патио Пицца Маргарита Гурмэ. Välipalat/Muut: Помидоры, Кофе с Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|