Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2017
|
121,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 41,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
461 kcal
|
Rasva: 19,93g | Prot: 18,44g | Hh: 51,81g.
Aamiainen: Сыр Адыгейский, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Ашан Сухарики-Гренки, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юркина мать
|