Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2017
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
925 kcal
|
Rasva: 34,04g | Prot: 40,96g | Hh: 114,56g.
Aamiainen: Яблоко, Чудо Йогурт Клубника-Земляника. Lounas: Яшкино Зефир Ванильный, Лаваш, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Päivällinen: Тыквенные Семечки, Яшкино Зефир Ванильный. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|