Päiväkirja - yu.fartusova, 16 kesä 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2017
53,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.    Vielä jäljellä: 3,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 kesäkuuta 2017:
3918 kcal Rasva: 207,35g | Prot: 73,24g | Hh: 477,58g.   Aamiainen: Мой Торт Медовый, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Благода Сырок с Заменителем Молочного Жира с Ванилином, Мой Торт Медовый, Мирель Торт Прага, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Вареное Яйцо, Пшенная Каша на Воде с Маслом, Мирель Торт Прага, Мой Торт Медовый. Lounas: Макароны, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Стебель бамбука Соус Соевый Classic. Välipalat/Muut: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Благода Сырок с Заменителем Молочного Жира с Ванилином, Мирель Торт Прага. lisää...
Painonpudotus 0,6 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - yu.fartusova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.