Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2017
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1444 kcal
|
Rasva: 95,53g | Prot: 70,27g | Hh: 94,68g.
Aamiainen: У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Rocky Mountain Маршмеллоу, Любятово Печенье Мария Традиционное. Lounas: Сыр Российский, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Батон Нарезной, Окрошка. Välipalat/Muut: Кефир 1%. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anna-ryabova
|