Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2017
|
91,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2016 kcal
|
Rasva: 84,67g | Prot: 77,09g | Hh: 254,02g.
Aamiainen: Ferrero Küsschen, Erdbeeren, Wassermelone, Timmendorfer Puten-Zwiebel-Mettwurst, REWE Geflügel Kräuter Pastete, Frischkäse Light, Roggen Knäckebrot, Schokoladenstückchen. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|