Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2017
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
700 kcal
|
Rasva: 23,73g | Prot: 56,85g | Hh: 68,46g.
Aamiainen: Абрикосовые Джемы и Варенья, Ашан Сыр Диетический 20%, Дайкон, Красный Сладкий Перец. Lounas: Мойва Жареная, Красноярский Хлеб Сухари Пшеничные Похрустим, Ваш Выбор Минтай Филе без Кожи Мороженое, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|