Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Katty132
Päiväkirja
17 kesä 17
Päiväkirja - Katty132, 17 kesä 17
Profiili - Katty132
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Q7
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
14,2 kg
.
Vielä jäljellä:
0 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 17 kesäkuuta 2017:
121 kcal
Rasva: 4,19g | Prot: 12,64g | Hh: 8,05g.
Aamiainen:
Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки, Творог 5%.
lisää...
1458 kcal
Harjoitus:
Lepo - 17 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 45 minuuttia.
lisää...
Painonnousu 7 kg viikossa
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Katty132
Näytä täydellinen historia