Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2017
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1513 kcal
|
Rasva: 57,86g | Prot: 96,81g | Hh: 156,22g.
Aamiainen: Протеиново Творожный Пирог Пп, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lounas: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Вемол Творог Обезжиренный. Päivällinen: Табрис Перец Болгарский на Гриле, Баклажаны Гриль, Смешанные Орехи, Яблочный Пирог, Морс Брусничный, Телятина Гриль, Вемол Творог Зерненый 4%. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|