Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2017
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
628 kcal
|
Rasva: 7,89g | Prot: 22,07g | Hh: 127,84g.
Aamiainen: Быстров Каша Овсяная с Молоком. Lounas: Нектарины, Черешня. Päivällinen: Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Анастасия Толмачева
|