Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2017
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
836 kcal
|
Rasva: 32,11g | Prot: 55,49g | Hh: 89,02g.
Aamiainen: Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка, Творог (Обезжиренный), Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Яблоко Зеленое, Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка, Тефтели с Рисом, Салат из Помидоров и Огурцов, Щи с Мясом. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kostsemen
|