Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2017
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2490 kcal
|
Rasva: 105,54g | Prot: 93,22g | Hh: 300,03g.
Aamiainen: Pommes (sans Peau), Taillefine Fromage Blanc 0%, Thé Vert, Graines de Lin, Pruneau Sec. Lounas: Magnum Double Peanut Butter, Champignons, Moutarde de Dijon, Carottes, Vinaigrette Faible en Calories, Le Gaulois Escalope de Poulet, Ebly Blé Cuit. Päivällinen: Pizza au Fromage, Fondant au Chocolat, Tarte aux Pommes (une Croûte), Leader Price Gouda en Tranches, Mozzarella, Melon, Tomates, Muffin Anglais, Auchan Croustillants Cacahuète, Picard Tartelette Fine à la Tomate, Quiche au Thon, Cake Salé, Pain, Merguez. Välipalat/Muut: Pomme. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|