Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2017
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2394 kcal
|
Rasva: 83,87g | Prot: 122,43g | Hh: 291,57g.
Aamiainen: Черешня, Макдоналдс Сахар, Nordic Хлопья 5 Злаков, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Авида Молоко 1,5%. Lounas: Сердце Куриное, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Щи с Мясом. Päivällinen: Good Food Миндаль Сушеный, Velle Легкий Овсяный Коктейль Слива, Haribo Золотой Мишка Жевательный Мармелад, Лента Сырники Домашние, Простоквашино Сметана 15%, Своя Компания Ролл с Огурцом. Välipalat/Muut: Груша, Абрикос, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Щедрые Пшеничные Хлебцы, Большевик Мишка Барни. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 89206712959
|