Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2017
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
481 kcal
|
Rasva: 15,60g | Prot: 53,34g | Hh: 32,97g.
Aamiainen: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Lounas: Чай, Яшкино Вафли Шоколадные. Päivällinen: Помидоры, Тилапия, Окское Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - euroset12345212
|