Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2017
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
788 kcal
|
Rasva: 26,59g | Prot: 61,07g | Hh: 74,99g.
Aamiainen: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Несквик Шоколадный Батончик, Киви, Киви, Каша Пшенная на Воде. Lounas: Prime Star Витаминный Салат, Куриная Грудка, Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|