Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2017
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
741 kcal
|
Rasva: 33,35g | Prot: 49,92g | Hh: 62,21g.
Aamiainen: Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный), Домик в деревне Ряженка 2,5%. Lounas: Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Сыр Российский. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|