Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2017
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1227 kcal
|
Rasva: 46,99g | Prot: 92,38g | Hh: 125,70g.
Aamiainen: Maxler 100% Golden Whey Banana and Cream, Киви, Авокадо, Вастэко Хлопья из Полбы. Lounas: Огурец (с Кожурой), Добрянка Котлетки Куриные Паровые, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|