Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2017
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
685 kcal
|
Rasva: 16,19g | Prot: 66,63g | Hh: 68,03g.
Aamiainen: Гречка, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Lounas: Куриное Филе. Päivällinen: Растительное Масло, Белый Рис (Длиннозерный). Välipalat/Muut: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светлана Ц.
|