|
Плечи 98
Талия 77
Бедра 103
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
942 kcal
|
Rasva: 26,89g | Prot: 71,26g | Hh: 109,97g.
Aamiainen: Кабачки Тушеные, Куриное Филе. Lounas: Кабачки Тушеные, Гречка. Päivällinen: Кабачки Тушеные, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Сердце Куриное, Кабачки Тушеные, Белый Рис (Длиннозерный). lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светлана Ц.
|