Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2017
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1383 kcal
|
Rasva: 27,31g | Prot: 69,73g | Hh: 226,93g.
Aamiainen: Черешня, Малина, Ржаной Хлеб, Чай с Сахаром. Lounas: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Морской Язык. Päivällinen: Мёд, Агрокомплекс Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Välipalat/Muut: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, La Festa Горячий Шоколад Классический, Цветная Капуста в Кляре, Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ангелина0306
|