Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2017
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
874 kcal
|
Rasva: 36,91g | Prot: 61,37g | Hh: 70,33g.
Aamiainen: Albicocche. Lounas: Chef Panna da Cucina, Salmone Affumicato, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Päivällinen: Molino Rossetto Farina d'avena, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Burro, Petto di Pollo. Välipalat/Muut: Albicocche. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|