Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
irinavetrova
Päiväkirja
15 kesä 17
Päiväkirja - irinavetrova, 15 kesä 17
Profiili - irinavetrova
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2017
78 kg
Tähän mennessä pudotettu:
6 kg
.
Vielä jäljellä:
15 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 15 kesäkuuta 2017:
35 kcal
Rasva: 0,00g | Prot: 0,10g | Hh: 8,37g.
Aamiainen:
Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный.
Lounas:
Кофе (Растворимое).
lisää...
2072 kcal
Harjoitus:
Pilates - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
Painonpudotus 4,7 kg viikossa
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - irinavetrova
Näytä täydellinen historia