Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2017
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
671 kcal
|
Rasva: 28,55g | Prot: 35,97g | Hh: 74,70g.
Aamiainen: Сыр Российский, Селянське Молоко 1,5%, Помидоры, Омлет или Яичница. Lounas: Добров Колбаса Вареная из Говядины, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ne_ver_mind
|