Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2012
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2012:
|
1444 kcal
|
Rasva: 114,18g | Prot: 57,58g | Hh: 50,05g.
Aamiainen: bacon, torani hazelnut, cream, egg. Lounas: avocado, bacon, Garlic Ranch Dressing, tomato, romaine. Päivällinen: bacon, Garlic Ranch Dressing, avocado, tomato , lettuce. Välipalat/Muut: atkins endulge caramel nut chew bar. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jazzylittleone
|