Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2017
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1084 kcal
|
Rasva: 55,92g | Prot: 67,85g | Hh: 81,83g.
Aamiainen: Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой. Lounas: Помидоры, Жареный Картофель, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Välipalat/Muut: RIOBA Горький Шоколад. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sveta2000651
|