Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2017
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1442 kcal
|
Rasva: 61,20g | Prot: 74,36g | Hh: 127,79g.
Aamiainen: Помидоры, Молосольный Огурец Малосладкий, Жареная Рыба (в Панировке), Картошка Вареная. Lounas: Магнолия Винегрет Овощной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Брокколи. Päivällinen: Черешня. Välipalat/Muut: Черешня, Каждый День Мишки Жевательный Мармелад. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|