Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2012
|
97,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,0 kg.
Vielä jäljellä: 22,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2012:
|
1897 kcal
|
Rasva: 61,00g | Prot: 64,50g | Hh: 276,12g.
Aamiainen: Coffee with Cream. Lounas: Weight Watchers Samrt Ones Four Cheese Pizza. Päivällinen: Thomas' Bagel Thins, Baked Chicken Breast Strips. Välipalat/Muut: Popsicle (Sugar Free) , lightly salted tiny twist pretzels , Sour Cream & Onion Potato Chips, Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut, Pretzel Crisps - Everything. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|