Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2017
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
741 kcal
|
Rasva: 27,02g | Prot: 40,01g | Hh: 86,95g.
Aamiainen: Tomates, Clara de Huevo. Lounas: Arroz Frito Chino, Crema de Sopa de Pollo (Enlatada, Condensada). Päivällinen: Cebollas, Tomates, Calahua Acapulcoco, Nopales, Tostadas, Clara de Huevo. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|