Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2017
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1991 kcal
|
Rasva: 77,40g | Prot: 64,73g | Hh: 256,94g.
Aamiainen: Vollkorntoast. Lounas: Alpro Soya Vanille, Jonagold, Zespri Kiwi Gold, Passionsfrucht, Pfirsiche. Päivällinen: Thermomix Spaghetti Bolognese. Välipalat/Muut: Oreo Ice Cream, Lindt Excellence Chili, Wassermelone. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kajanchen
|