|
Hoop morgen door de 66 heen te breken. Voor nu, tevreden met resultaat.
Fijne dag!
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1463 kcal
|
Rasva: 77,22g | Prot: 82,82g | Hh: 50,10g.
Päivällinen: Chardonnay, Olijfolie, Makreel, Groene Olijven, Manchego, Remia BBQ Saus, Kippendij, Gazpacho. Välipalat/Muut: M&M's Peanut, AH Grillworst met Kaas. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|