Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2017
|
47,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
662 kcal
|
Rasva: 17,56g | Prot: 33,68g | Hh: 103,36g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Нектарины, Черешня, Банан, Овсяноблин с Бананом. Lounas: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Икра, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Куриный Бульон. Päivällinen: Нектарины, Домик в деревне Молоко 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angelline
|