Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2017
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1056 kcal
|
Rasva: 48,22g | Prot: 108,84g | Hh: 42,71g.
Aamiainen: Молоко (Цельное Молоко), Красный Октябрь Какао Порошок, Творожная Запеканка. Lounas: Белая Дача Рукола, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Päivällinen: ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Galbani Моцарелла Мини, Руккола, Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриные Грудки (Запеченые). lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Val906090
|