Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2017
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1221 kcal
|
Rasva: 43,56g | Prot: 94,98g | Hh: 114,34g.
Aamiainen: Сахарный Песок, Мааг Цукаты Ананас, ВкусВилл Творог Домашний Обезжиренный 1%, RIOBA Сироп Лесной Орех, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lounas: Окей Огурцы. Päivällinen: Треска Отварная. Välipalat/Muut: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Миндаль, Большая Кружка Молоко 5%, Миндаль, Ширин Финики. lisää...
|
Painonnousu 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ~Евгения~
|