Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2017
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1226 kcal
|
Rasva: 50,65g | Prot: 54,19g | Hh: 137,74g.
Aamiainen: Agaven Dicksaft, Zarte Haferflocken, Salz, Milch 1,5%, Kaffee, Erdbeeren. Lounas: Biotrend Bio Hackfleisch Gemischt, Tomaten, Eisbergsalat, Meine Käserei Allgäuer Käseselektion, Milbona Saure Sahne, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen. Välipalat/Muut: Zucker, Latte Macchiato. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Trixi van Bommel
|