Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2017
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1659 kcal
|
Rasva: 57,75g | Prot: 122,50g | Hh: 151,33g.
Aamiainen: Биаск Масло Льняное Нерафинированное, Яйцо, Творог 9%. Lounas: Индилайт Филе Бедра Индейки, Михайловский Бройлер Куриное Филе без Кожи Охлажденный. Päivällinen: Зеленое Яблоко, Курага, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Фабрика Мороженого Рожок Сахарный, Черешня, Сахар, Увелка Манная Крупа. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ZHENEVEVA_VL
|