|
Пытаюсь щатормозить процесс ожирения...
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1774 kcal
|
Rasva: 93,22g | Prot: 37,29g | Hh: 246,95g.
Aamiainen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ого Сухарики Ванильные, Гек Сливки "ГЕК" Порционные, Конфи Крекер Рыбки с Луком, Простоквашино Сливки 10%, Леовит Батончик Арония. Lounas: Витьба Вафля со Вкусом Карамели, Тарелка Рагу из Кабачков, Тарелка Свинина по-Французски, Рисовый Суп с Курицей. Päivällinen: Помидоры Черри, Соленья, Дикси Масло Кукурузное, Махеевъ Джем Малиновый, Яблоко, Леовит Батончик Арония для Иммунитета. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
|
|